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クイックマッチョって効果ある?

ダンベルの7倍の効果があるとかいう「クイックマッチョ」について興味津々。ちょっと面白そうなので、ネットを駆使しながら参考になった情報などをまとめています。

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  • 2017/12/17 (Sun)
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クイックマッチョは雑誌に掲載された?!

クイックマッチョって、ネットで色々と見ていると、意外に有名なトレーニング器具な気がします。で、遂に発見しました。どうやら、雑誌に掲載されたこともあるようですね。他には、NBAの元スポーツ選手とかも愛用しているそうです。

ダンベル自体は軽量(2.26kg)なのですが、芯の部分にバネが仕込まれており、振動させることで、重み以上の負荷がかかるしくみだそうです。アメリカでは流行っていたことがあるそうです。ジムに通う時間のない人でも自宅で簡単に筋肉トレーニングできるのがいいですね。

引き締まった体、分厚い胸、太い二の腕、床で腕立てをするよりもスピーディーに筋肉トレーニングができます。アメリカで流行になり、輸入されたシェイクウェート、クイックマッチョです。
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ブログ概要

ダンベルの7倍の筋トレ効果があるとかいう「クイックマッチョ」についてブログ記事を書いてます。本当にそんなに効果・効き目があるのか若干、疑問ですが、ネットを駆使して調査中。1セット1分、一日数回のトレーニングだけで効果を実感できるという話です。ちょっと面白そうなエクササイズ器具なので、調べて分かったことがあったら、随時記事にしてシェアしていきマッスル!※このブログは、リンクフリーです。もし記事が役に立ったら、ご自由にご紹介して頂いてOKです。※このサイトはamazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、 Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

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